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细数3D电影“七宗罪”
发布者:山东中医药大学附属眼科医院    发布时间:2016-8-15 16:04:22    
    核心提示:看3D电影为何会让眼睛很受伤?3D电影画面逼真,让你有身临其境的感觉。而且画面视角频繁切换,人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容,并不断地向大脑传达“自己真的在动”的信息。

频频调焦眼睛受累

  很多观众在看完整部3D电影之后,眼睛总感觉很累。这是怎么回事?

  当观看者直视较近的物体或场景时,双眼会稍向内转,使视觉焦点向被视物集中;而当凝视远方,双眼视轴则平行。这种现象,就是辐辏。何为调节?在看远近不同的物体时,眼睛内的肌肉会自动调整光学焦点,好集中关注某点的东西,这叫做调节。正常情况下,眼睛的辐辏和调节是相互协调的,大脑能够很轻松地将这些信息耦合在一起。但是,透过3D眼镜看到的世界是分成两边的,即可能是在屏幕前面或后面的场景之影像,分别被送到了左右两眼。这时,眼睛要把落在屏幕前的场景的目光,或落在屏幕后的场景的目光聚合起来(辐辏),同时还得对屏幕进行视觉调节,人的辐辏和调节的协调性被打乱了。人体长时间观看3D电影,大脑被迫去耦合“辐辏—调节”在不协调的情况下传进大脑的信息,就会出现视疲劳、视物模糊、头痛等症状。


产生动感让人眩晕

  看3D电影为何会有晕眩感?3D电影画面逼真,让你有身临其境的感觉。而且画面视角频繁切换,人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容,并不断地向大脑传达“自己真的在动”的信息。你实际上坐在座位上并没有运动。“动”,只是视中枢做出的错误判断,因此大脑不可能收到肌肉运动的信号,这样头脑发生了“知觉错误”的矛盾,造成了神经中枢的混乱。中枢力求摆脱这种矛盾的困境,发出强烈的眩晕指令,希望重新调整机体运动状态,人就可能出现头晕、恶心等不适的症状。


闪光诱发光敏性癫痫

  光敏性癫痫,是一种在闪光刺激下诱发的一种脑神经痉挛反应。当荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接收,传送到大脑,引起神经元异常放电,扰乱神经中枢的正常功能,就会导致癫痫发作。精神健康专家表示,长时间面对电视或电脑屏幕而引发的光敏感性癫痫,近年来有逐渐增多的趋势。


看3D需不断运动眼睛肌肉

  在3D电影上看到的立体,与平时我们所看的真实的立体是不一样的,3D电影是虚拟仿真的结果。这种虚拟仿真的立体感需要观看者的眼睛不断运动眼睛的肌肉,进行紧张的调节才能完成。长时间处于影院光线昏暗的环境中,以及强烈声光的特效刺激,这些都会使人的眼睛容易疲劳。加上电影情节紧张,观众长时间睁大眼睛,情绪激动,在这种情况下,就可能出现眼睛不适,甚至导致青光眼急性发作。


青光眼患者:有失明风险

  青光眼患者以及可疑青光眼者则不宜看3D电影,因为画面刺激容易导致情绪激动,黑暗环境容易引起眼压升高,诱发青光眼的急性发作,处理不及时会失明。同样道理,高血压、心脏病患者也不宜看3D电影。


屈光不正者:不能舒适观影

  屈光不正包括远视、近视、散光、老花眼等情况,这类人除了要戴上3D电影专用的眼镜外,还要架上自己的眼镜,观看时双重镜片压迫鼻梁,会更不舒服。


老年人、高度近视者:不能连续观看

  老年人、高度近视患者的调节力相对较弱,不宜连续观看3D影像,不然,眼睛不能耐受长时间的调焦,容易产生眼睛不舒服或头晕、呕吐等不适。此时应停下不再看,如果经过眼睛休息,头痛、眼痛仍然不能缓解的,应立即到眼科就诊。因此,给这类人的建议是观看一小时就休息一下。此外,由于3D电影画面逼真,有高血压、心脏病的患者,也不宜看情节太过刺激的3D电影。


哪些人不宜看3D电影

  1、青光眼病人或有患青光眼危险的人

  如眼睛前房浅、房角窄、眼压较高的人,有血缘关系的亲属中有青光眼患者,老年性白内障膨胀期的患者等。


  2、严重干眼症患者

  长时间睁眼和用眼可加重干眼症。如果坐在影院前三排位置,因为离银幕太近,看片时要仰着脖子,睁大眼朝上看,使眼睛表面暴露在空气中的面积增大,会明显加重干眼症。


  3、有红眼病等传染性眼病患者

  一方面长时间用眼,造成眼睛疲劳,不利于眼病的恢复;另一方面,现在看3D电影,会使用影院的3D眼镜,除少数是一次性使用外,多数是要回收和重复使用的,易造成交叉感染。


  4、双眼立体视觉功能差的患者

  斜视患者、两眼视力相差很大者等戴上3D眼镜也看不到立体效果,或者立体感很差,而且时间长了还容易出现眼睛疲劳、头痛等症状。


3D电影护眼秘籍

  1、挑选距离屏幕较远的坐位。

  因为成年人眼睛的调节力一般较差,而靠得太近时,眼睛又需要不断地调节,这就很容易出现视觉疲劳。在选择座位时最好稍远一些,座位离屏幕15~20米最好。


  2、每隔15—20分钟摘掉眼镜,闭眼休息一下。

  每隔一小段时间就应有意识地除下3D眼镜稍作休息,按摩眼睛,这样可以达到舒缓疲劳、放松神经的效果。


  3、框架眼镜最好换成隐形眼镜。

  在看3D电影的时候,立体眼镜是必备的工具,戴上它既可以保护眼睛,又能切身体会立体电影的效果。


  观影中有不少佩戴框架眼镜的影迷,建议最好换成隐形眼镜。因为立体眼镜本身就很重,再加上自己的框架眼镜,不仅影响电影的观看,也会增加眼睛的负担。在选择隐形眼镜的时候一定要选择透气性好和含水量高的,可以保证在长期盯着电影屏幕,眼睛也不会发生干涩现象。


  4、观影时眼睛不适用眼药水缓解视疲劳


  看电影看电视大开着灯才是护眼之道。如果看3D电影时感觉眼睛不舒服或头晕、呕吐,应该立即停下不再看,让眼睛休息,也可以使用调节视疲劳的眼药水,缓解视觉疲劳。在选择滴眼液时要根据自身情况来选择,切忌滥用滴眼液。建议大家最好在医生的指导下选择用药。


  5、如有身体不适症状,最好及时退出。


  一旦发生了眼痛、视力下降的症状且也难以通过休息减轻,那么需要到医院就诊,明确原因,以免耽误病情。另外,3D版电影的亮度偏暗,看电影时最好提早五分钟进入影院以适应光线;观看时视线应该跟着画面的焦点走,不要看虚掉的景,否则眼睛会不舒服。


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