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还发脾气?!当心诱发青光眼!

发布时间:2022-03-11

在眼科有一种疾病,常见于情绪波动和劳累后,如果不能及时发现和治疗,很可能出现不可逆的失明。

这种疾病就是青光眼的一种类型——急性闭角型青光眼。

情绪波动会导致人体发生血管痉挛、血压上升、眼压波动大、心率不齐、激素的分泌紊乱等变化,诱发青光眼的急性发作。

不仅如此,情绪波动还会导致视神经供血不足、供氧减少,加速视神经损害,使青光眼进一步恶化。

山东中医药大学附属眼科医院杜秀娟主任介绍说,青光眼急性发作主要表现即突发的眼睛胀痛,伴同侧的剧烈的头痛,视力明显下降,看东西带有彩虹色的光圈。急性青光眼发作时症状较轻,容易被认为是高血压,这也是多数急性青光眼患者最易混淆的地方。因此,在发现自身有明显视力下降并伴随头痛、眼痛、恶心、呕吐时,及时到眼科医院进行眼科检查和治疗。


该如何调节?

  • 持平和、乐观情绪。日常生活中多从事有益身心健康的文娱活动,借此陶冶情操,调节心血管功能。

  • 与人多交流。一旦发现自己有心理问题,及时和亲友沟通,或寻求心理疏导。

  • 起居有规律。劳逸结合,睡眠充足。

  • 饮食清淡。口渴时不要在短时间内饮水过量,防止眼压升高。

  • 适度锻炼。可使全身血管轻度扩张,降低巩膜上静脉的回流阻力,降低眼压,增加视神经的血供。

  • 早发现早治疗。建议老人每年进行一次眼科检查,有家族史的更要注意。

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